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Les bienfaits de l'eau faiblement minéralisée selon France 5!

Dans sa chronique "Banc d'Essai", l'émission "La Quotidienne" de France 5 rappelle l'importance de l'eau en générale, et explique les bienfaits de l'eau minérale faiblement minéralisée.

L'eau est vitale pour notre corps

Composé en moyenne de 70% d'eau, l'organisme humain élimine naturellement jusqu'à 2,5L d'eau par jour, qu'il faut renouveler. Après avoir décrit le rôle essentiel de l'eau dans l'organisme, la chroniqueuse Charlotte SABREUX sur France 5 vous donne les clés pour bien choisir votre eau minérale, ainsi que des conseils pour optimiser les bienfaits de l'eau. Elle souligne l'importance de se poser la question "Quelle eau est la plus adaptée à notre corps?" à laquelle elle répond. Découvrez ses arguments en regardant la vidéo de sa chronique:

Eau fortement, moyennement ou faiblement minéralisée?

La réponse de la journaliste est sans appel :"L'eau doit être la plus faiblement minéralisée"! Après avoir vanté les nombreux mérites de l'eau très faiblement minéralisée, Charlotte SABREUX vous apprend à la reconnaître en lisant "l'indicateur de minéralisation" de l'eau, et en déchiffrant l'étiquette d'une bouteille d'eau minérale. Il s'agit de s'attarder sur le taux de "Résidu sec à 180°". En dessous de 300 mg /L d'eau, vous êtes en présence d'une eau faiblement minéralisée. Mais "Le top du top" selon la chroniqueuse, est une eau minérale dont le taux de résidu sec à 180° se situe en dessous de 50 mg /L. Avec un taux de résidu sec à 180° de seulement 25 mg/L d'eau, Mont Roucous est donc une eau TRÈS faiblement minéralisée qui se classe parmi "Le top du top" et qui peut être bue par tous, à tout moment de la vie. Ainsi, la consommation d'eaux très minéralisées seraient donc réservée à un usage "thérapeutique", "en cure", mais pas de manière continue selon la chroniqueuse.

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