L'eau des nourrissons

L’eau utilisée pour l’alimentation des nourrissons doit être adaptée à l’immaturité de leur organisme. Durant leur 1ère année de vie, les nourrissons sont fragiles et se déshydratent très rapidement.

Bébé constipé : quelle eau donner pour faciliter le transit ? 

Quelle eau devrait boire un bébé constipé ? Comment le soulager ? Voici tous nos conseils pour donner à bébé une eau adaptée à son alimentation.

Bébé constipé : quelle eau donner pour faciliter le transit ? 

Quand Bébé est constipé, cela peut vite virer à l’angoisse pour les parents.
Qu’est-ce que la constipation ?  Est-ce grave ?

Contents

  1. Qu’est-ce que la constipation ? 
  2. Quels sont les symptômes de la constipation ? 
  3. Comment soulager Bébé des constipations ? 
    1. Des manipulations et des massages adaptés
    2. Des ajustements alimentaires
    3. Le choix de l’eau

Qu’est-ce que la constipation ? 

La constipation est un trouble qui se définit par des selles de consistance dure, peu fréquentes et qui entrainent des difficultés lors de l’émission. 
Chez les enfants, on parle de constipation lorsque les selles sont émises moins de 3 fois par semaine. 
Les bébés ont des fonctions digestives immatures et fragiles. La mise en place de ce fonctionnement peut prendre plus ou moins de temps selon les enfants. La constipation peut alors être présente de manière temporaire, sans gravité. La diversification alimentaire favorisera une régularité et une consistance dans les selles grâce aux fruits et légumes, et à la présence de fibres dans l’alimentation.
Néanmoins, Bébé constipé peut alors être gêné et inconfortable. Il est alors important de traiter ce trouble du transit pour le soulager. 

Quels sont les symptômes de la constipation ? 

Les bébés n’ont pas forcément de selles quotidiennes, ce qui peut rapidement inquiéter les parents et rendre le diagnostic plus compliqué à poser. D’autant plus si Bébé est allaité. En effet, les bébés allaités ne peuvent avoir des selles que 1 à 2 fois par semaine car le lait maternel est entièrement digéré. 
Alors quels signes peuvent vous alerter ? Le comportement de votre bébé devra alors être observé. S’il se tortille, pleure au moment de l’émission des selles, il a peut-être mal au ventre. La consistance des selles émises et la présence de sang sont aussi révélatrices. Si elles sont dures, en forme de billes et que votre enfant rencontre des difficultés à les expulser, il peut alors souffrir de constipation.
Il faudra alors tenter de le soulager s’il est gêné. 

Comment soulager Bébé des constipations ? 

Si votre bébé est gêné et en particulier lorsqu’il défèque, vous pouvez alors mettre des solutions en place.

Des manipulations et des massages adaptés

Tout d’abord, des manipulations peuvent soulager votre bébé.
Vous pouvez faire des flexions des cuisses sur son ventre, autrement dit, rabattre ses genoux sur son ventre. Dans cette position, vous pourrez ainsi exercer des pressions et des rotations.

Il est possible également de procéder à des massages en maintenant une certaine pression avec le bout de vos doigts, et en réalisant un cercle sur son ventre dans le sens des aiguilles s’une montre. 
Les vidéos de David Yaïche, ostéopathe spécialisé, regorgent de nombreux conseils qui pourront vous aider dans la manipulation.
Par ailleurs, l’utilisation du thermomètre n’est pas conseillée. Il pourrait entrainer des fissures anales et autres complications.

Des ajustements alimentaires

Concernant l’alimentation de votre nourrisson, s’il est au biberon, il sera alors possible de changer de lait infantile. Des laits spécifiques et adaptés sont disponibles. Ils ont souvent moins de caséine, plus de lactose et de fibres pour accélérer le transit de bébé.
De plus, le dosage du lait en poudre pour la préparation du biberon devra être scrupuleusement suivi. Il n’est pas nécessaire de diluer le lait en rajoutant plus d'eau que nécessaire.
Lors de la diversification alimentaire, l’apport de fibres et d’eau contenus dans les légumes et fruits pourra réguler le transit. Il sera d’ailleurs possible d’ajouter de l’eau en boisson entre les repas et biberons. 
En effet, une hydratation suffisante réduit les risques de constipations. 
Si votre bébé est allaité exclusivement et que la défection est douloureuse, il faudra alors consulter un médecin et peut-être privilégier les massages en suivant ses recommandations.
Parfois, la diversification alimentaire peut être proposée plus rapidement afin d’ajouter des fibres plus rapidement dans son alimentation. 

Le choix de l’eau

Pour les biberons de bébé ou pour l’eau de boisson, il est essentiel de choisir une eau convenant à l’alimentation des bébés (selon l’arrêté du 14 mars 2007). En effet, si vous choisissez une eau minérale naturelle ou une eau de source avec un logo ou une annotation indiquant qu’elle convient aux bébés, vous aurez alors la garantie qu’elle est adaptée au système rénal et digestif de votre bébé. 
Une eau non adaptée pourrait alourdir en minéraux le lait en poudre du biberon et entrainer alors des troubles de constipations tout comme un biberon mal dosé en lait en poudre. 

Pour ce qui est de l'eau du robinet, elle peut être utilisée pour la préparation des biberons. Il pourra être alors nécessaire de demander à sa commune la composition de l'au. 
Il est tentant d’utiliser une eau très riche en minéraux et notamment en magnésium et en sulfates qui permettent d’évacuer les selles rapidement. Mais ces eaux ne sont pas recommandées pour les bébés.

Lorsqu’un bébé a moins de 6 mois, les constipations sont très fréquentes et bien souvent bégnines. Malgré tout, cela peut rendre votre enfant inconfortable. Il faudra alors faire suivre son état auprès d’un professionnel de santé afin d’éviter tous risques d’aggravation.
 

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