7ème mois de grossesse : symptômes et évolutions

Vous êtes au 7^ème mois de votre grossesse ? Si ce n’est pas déjà fait, c’est le moment de se charger des derniers préparatifs pour l’arrivée du bébé. Mais prenez aussi du temps pour vous et pensez à vous reposer : à ce stade, le fœtus prend de plus en plus de place dans votre ventre et vous pouvez ressentir divers symptômes qui accentuent votre fatigue. Votre futur bout de chou n’arrête d’ailleurs pas de bouger, et sait se montrer très bavard, à sa façon, bien sûr. Par ailleurs, c’est aussi la période où vous allez devoir réaliser la troisième et dernière échographie. Mais pas d’inquiétudes : notre article fait le point sur tout ce qu’il faut savoir pour appréhender sereinement le 7^ème mois de grossesse. 

7^ème mois de grossesse : à combien de semaines cela correspond ? 

Le 7^ème mois de grossesse correspond à la période comprise entre le début de la 27^ème semaine et la fin de la 30^ème semaine de grossesse (SG). 

Equivalence en semaines d’aménorrhée (SA) 

La 27^ème et la 30^ème semaines de grossesse correspondent respectivement à la 29^ème et à la 32^ème semaine d’aménorrhée (SA). Comme vous le savez désormais très bien, les professionnels de santé se basent essentiellement sur les semaines d’aménorrhée pour assurer le suivi de votre grossesse.

Le 7^ème mois de grossesse du côté de la maman

Le 7^ème mois de grossesse n’est pas toujours de tout repos pour les femmes enceintes. Ces quatre semaines s’accompagnent souvent d’une fatigue très importante, votre circulation sanguine est au ralenti et vous avez un grand besoin de repos. Mais il est important de préciser que chaque grossesse est unique, et que certaines femmes sont bien moins impactées que d’autres par la fatigue à cette période. 

Les symptômes courants au 7^ème mois de grossesse

Divers symptômes peuvent être ressentis à ce stade de la grossesse. Néanmoins, rappelons qu’ils ne sont pas tous vécus de la même façon par les futures mamans. 

• Grosse fatigue

Chez plusieurs femmes enceintes, le 7^ème mois de grossesse marque le retour d’une fatigue importante. Cette fatigue est souvent causée par le manque de sommeil : votre ventre, de plus en plus rond, peut vous empêcher de faire de bonnes nuits. Par ailleurs, comme on le verra un peu plus bas, ce stade de la grossesse est aussi le moment où les insomnies peuvent refaire leur apparition. 

À savoir : si vous estimez que vous êtes dépassée par la fatigue, votre médecin peut vous proposer un congé pathologique à ce stade de la grossesse.

• Douleurs au dos et dans le bassin

La prise de poids liée à la grossesse exerce une tension supplémentaire sur les muscles de votre dos, notamment sur la partie lombaire. Cela provoque généralement des douleurs pouvant être contraignantes au quotidien. À ce stade de la grossesse, les changements hormonaux sont également susceptibles d’engendrer des douleurs au niveau du bassin.   

• Crampes musculaires

Les femmes enceintes sont régulièrement sujettes aux crampes musculaires durant le 7ème mois. Ces dernières peuvent survenir à tout moment et toucher diverses parties du corps. Pour limiter ce phénomène (et plus globalement pour bien vous hydrater, chose primordiale pendant toute votre grossesse), il est important de boire beaucoup, idéalement une eau faiblement minéralisée, comme celle de Mont Roucous. Elle est d’ailleurs recommandée pour les femmes enceintes.

• Sautes d’humeur

Comme les mois précédents, vous pouvez connaître régulièrement des sautes d’humeur. Mais soyez rassurée, ces brusques changements d’humeur sont tout à fait naturels : ils sont provoqués par les bouleversements hormonaux relatifs à la grossesse. 

• Sciatique

Au 7^ème mois de grossesse, votre utérus continue de s’élargir. Dans certains cas, cela peut compresser le nerf sciatique, provoquant de vives douleurs dans le bas du dos, le haut de la fesse et les hanches. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin si vous éprouvez ce type de douleurs. 

Nausées de grossesse, maux de tête, crampes abdominales, hypersensibilité… Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les symptômes de grossesse. 

Quelles sont les contractions ressenties au 7^ème mois de grossesse ?

Au 7^ème mois de grossesse, de nombreuses femmes ont l’impression, par moment, d’avoir « le ventre dur ». Ce phénomène, qui est tout à fait normal, survient généralement pendant les contractions de Braxton-Hicks. Il s’agit de contractions utérines irrégulières et peu douloureuses pouvant durer de quelques secondes à 2 minutes environ. 

À savoir : pour savoir faire la différence entre les contractions de travail et les contractions de Braxton-Hicks, et globalement pour bien vous préparer à donner naissance à votre futur bébé, ne passez pas à côté des 8 séances de préparation à l’accouchement prises en charge (en partie) par l’Assurance Maladie. 

Le 7^ème mois de grossesse du côté du bébé

Au 7^ème mois de grossesse, votre bébé continue de grandir et bouge de plus en plus dans votre ventre. Bien sûr, ses réactions sont encore aléatoires, mais ses coups se font de plus en plus forts ; vous pourrez alors vous demander ce qu’il peut bien fabriquer et pourquoi il n’arrête pas de remuer sans cesse. Grâce à ces mouvements, il vous fait comprendre qu’il vous entend et qu’il reconnaît certains sons. Les futurs papas trouvent généralement ces petites scènes très amusantes. En effet, il est parfois possible de voir les mains ou les pieds de votre bébé pousser votre ventre.

Le développement du bébé au 7^ème mois de grossesse

Le cerveau de votre bébé poursuit son développement et ses poumons fonctionnent désormais normalement. C’est d’ailleurs pour cela que vous risquez de sentir votre bébé lorsqu’il a le hoquet, car il avale une grande quantité de liquide amniotique.

Par ailleurs, les traits de son visage sont beaucoup plus distincts – vous le remarquerez à l’occasion de votre troisième échographie. Ses oreilles sont également formées et sa peau devient plus lisse.

La taille et le poids de Bébé au 7^ème mois de grossesse

En moyenne, le futur bébé mesure 35 centimètres et pèse un kilo et demi en moyenne à la fin du septième mois de grossesse. 

Les examens à réaliser pendant le 7^ème mois de grossesse

Au début du troisième trimestre, vous devez passer une troisième et dernière échographie ; à cette occasion, vous aurez le plaisir de voir votre bout de chou une dernière fois avant sa venue au monde.

Durant le 7ème mois de grossesse, votre sage-femme doit également vous rencontrer à l’occasion du cinquième rendez-vous prénatal. Elle peut vous prescrire si nécessaire une ampoule de vitamine D pour votre santé et celle du bébé. Dans le cas d’une menace d’accouchement prématuré, elle vous expliquera comment reconnaître les contractions et les signes annonciateurs de l’arrivée de bébé, ainsi que les modalités de votre prise en charge, y compris si vous n’avez pas une grossesse à risque.

Vous avez des questions supplémentaires sur le 7^ème mois de grossesse ? Découvrez en ligne notre guide sur le troisième trimestre de grossesse. 

Questions fréquentes sur le 7^ème mois de grossesse

Peut-on prendre l’avion à 7 mois de grossesse ?

Il est généralement déconseillé de prendre l’avion à partir de 36 semaines de grossesse (soit au début du 9^ème mois). Il est toutefois vivement recommandé de demander l’avis de votre médecin pour voyager dès votre 6^ème mois de grossesse.  

Comment différencier contractions de Braxton-Hicks et vraies contractions ?

Contrairement aux « vraies » contractions, les contractions de Braxton-Hicks sont irrégulières et restent espacées. De plus, les contractions de Braxton-Hicks diminuent au repos ou lors d’un changement de position, alors que les contractions «  de travail » ne s’atténuent pas en mouvement. 

Est-ce grave d’accoucher à 32 SA ?

Au-delà de 32 semaines et jusqu’à 37 semaines d’aménorrhée, la prématurité est considérée comme « tardive ». Le risque pour le bébé est alors relativement faible : la prise en charge médicalisée permet généralement de stabiliser son état.  

En résumé

Le 7^ème mois de grossesse n’est pas toujours de tout repos pour les futures mamans. Le développement du fœtus et la prise de poids que cela implique peuvent engendrer de la fatigue et plusieurs symptômes souvent contraignants : douleurs au dos et dans le bassin, jambes lourds, essoufflement à l’effort… Il est donc important de bien se reposer durant cette période, et d’impliquer le plus possible le papa dans la préparation à l’accouchement. 

Côté bébé, il continue de grandir et de se développer, et pèsera environ 1 kilo et demi à la fin du 7^ème mois. Vous pourrez d’ailleurs apercevoir les traits de son visage qui se dessinent de jour en jour à l’occasion de la troisième échographie que vous devrez réaliser à cette période. 

Enfin, si vous êtes trop fatiguée au cours de ce 7^ème mois de grossesse, n’hésitez pas à demander un congé pathologique au professionnel de santé qui vous suit, et faites le point avec lui sur vos douleurs et un éventuel manque de vitamines.