Température idéale pour le bain de bébé

Le bain est un moment privilégié de complicité et de détente avec votre enfant. Mais pour baigner votre bébé en toute sérénité, l’eau du bain doit être à bonne température. Mont Roucous fait le point.

Contents

Pourquoi faut-il faire attention à la température du bain de bébé ?
Bain de bébé : quelle est la température la plus adaptée ?
1. La température du bain pendant les premiers mois de vie
2. La température du bain vers 6/8 mois
À quelle fréquence faut-il donner le bain à Bébé ?
Comment donner correctement le bain à Bébé ?
1. La préparation du bain
2. Le bain de bébé

Donner le bain à son nourrisson fait partie des petits rituels qui resserrent les liens enfant-parent et font du bien au bébé. Lors de ces moments de partage, votre bout de chou se familiarise avec les gestes d’hygiène, découvre plusieurs sensations et prend plaisir à s’amuser dans l’eau. Mais quelle est la température idéale pour le bain de bébé ? Pourquoi est-il important d’obtenir une eau ni trop chaude, ni trop froide ? Comment donner correctement le bain à son enfant ? Notre article répond à toutes vos questions sur le sujet.

Pourquoi faut-il faire attention à la température du bain de bébé ?

Pour des raisons de sécurité, la température de l’eau du bain d’un bébé doit être réglée avec précision :
- Entre 0 et 3 ans, la peau des enfants est particulièrement fine et sensible. Une eau trop chaude peut donc leur causer des brûlures ou des blessures cutanées.
- À contrario, une eau trop froide peut provoquer un refroidissement pouvant aller jusqu’à l’hypothermie – la température corporelle d’un nourrisson peut chuter beaucoup plus rapidement que celle d’un adulte.
Par ailleurs, une température adaptée apportera au bébé une plus grande sensation de bien-être et un confort optimal.

Bain de bébé : quelle est la température la plus adaptée ?

De manière générale, la température idéale pour le bain d’un bébé est de 37 degrés Celsius, ce qui correspond à la température moyenne du corps humain. De légères variations sont toutefois possibles selon l’âge de l’enfant.

La température du bain pendant les premiers mois de vie

Lors des premiers mois de vie de Bébé, la température du bain doit idéalement être comprise entre 36 et 37 degrés (soit entre 97 et 99 degrés Fahrenheit). À cette période, le nourrisson apprécie particulièrement l’eau tiède, et peut avoir trop chaud quand l’eau n’est pas légèrement inférieure à 37 degrés. Mais cela dépend bien sûr de chaque bébé : certains apprécieront une eau légèrement plus chaude, tandis que d’autres préféreront une eau dont la température avoisine les 36,5 degrés.

La température du bain vers 6/8 mois

Quand votre enfant atteint l’âge de 6/8 mois, son corps est un peu plus résistant à la chaleur et aux changements de température. La température idéale du bain est alors de 37 degrés (ou 98,6 degrés Fahrenheit). Mais là encore, il est important de prendre en compte les préférences de votre enfant, et de régler la température selon ses réactions et les signes de confort/inconfort qu’il manifeste quand il est dans le bain.
À savoir : la saison peut également être prise en compte au moment d’ajuster la température de l’eau du bain. Si vous êtes en période de canicule, il peut être conseillé d’abaisser légèrement la température (plutôt 36,5 degrés que 37). Lors des épisodes de grand froid, maintenez la température à 37 degrés, voire très légèrement au-dessus, pour que votre enfant se sente parfaitement bien dans le bain.

À quelle fréquence faut-il donner le bain à Bébé ?

Contrairement à ce que l’on peut parfois entendre, il n’est pas nécessaire de donner un bain quotidien à votre bébé. Tant que l’enfant ne marche pas, un bain tous les deux ou trois jours est suffisant. En revanche, si vous ne baignez pas quotidiennement votre bout de chou, il est indispensable de lui laver le siège à chaque change, et de lui nettoyer régulièrement les mains et le visage (en général dès qu’il a mangé).
À savoir : Le 1er bain de bébé après sa naissance peut être retardé et donné dès le retour du bébé à la maison et non pas à la maternité. En effet, il est prouvé que le vernix possède de nombreux bienfaits protecteurs pour la peu du nouveau-né. Il faut toutefois veiller à bien sécher le cordon ombilical et son pourtour à la sortie du bain.

Comment donner correctement le bain à Bébé ?

Pour donner le bain à votre bébé en toute sécurité, il est nécessaire de respecter plusieurs étapes.

La préparation du bain

- Commencez par regrouper tous les accessoires dont vous allez avoir besoin pour assurer l’hygiène de bébé et sa sécurité : savon et shampoing pour bébé, gant de toilette, serviette molletonnée, couche et vêtements propres. Selon l’âge de votre enfant, vous pouvez également prendre des petits jouets.
- Vérifiez la température de la salle de bain. La température de la pièce doit être comprise entre 22 et 25 degrés, et il ne doit y avoir aucun courant d’air.
- Installez la baignoire pour bébé. Vous pouvez également utiliser la baignoire de la salle de bain, mais vous devez baigner l’enfant dans un transat (ou un siège bébé) s’il n’a pas encore acquis la position assise (assurez-vous que le transat/siège soit parfaitement stable avant d’y installer votre enfant). Quand Bébé sait se tenir assis (vers 7/9 mois), vous pouvez le baigner dans la baignoire de la salle de bain sur un tapis antidérapant, ou le placer au centre d’un anneau de bain.
- Faites couler de l’eau froide et de l’eau chaude dans la baignoire, de manière à obtenir une profondeur comprise entre 8 et 12 centimètres environ. Mélangez bien l’eau du bain pour avoir une température homogène.
- Vérifiez la température du bain de bébé avec un thermomètre spécifique. Vous n’en avez pas à disposition ? Trempez votre coude dans l’eau ; l’eau est à bonne température quand elle vous paraît agréable.

Le bain de bébé

- Après avoir vérifié la température du bain, déshabillez bébé sur la table à langer, puis recouvrez-le avec la serviette, et portez-le jusqu’au bain. Pensez à communiquer avec votre enfant, en lui expliquant ce que vous allez faire.
- Quand bébé ne sait pas encore s'asseoir (et que vous n’utilisez pas de transat/siège), installez-le dans sa baignoire en plaçant une main sous son aisselle ; sa nuque et sa tête doivent alors reposer sur votre avant-bras. Lorsque votre bout de chou est installé confortablement et en toute sécurité, vous pouvez dégager l’autre main pour le savonner.
- Commencez par laver les cheveux de bébé avec un shampoing adapté. Une fois le shampoing appliqué, rincez le cuir chevelu à la main avec l’eau du bain (ou avec un petit récipient).
- Avec un savon ou un produit nettoyant pour bébé, lavez le visage de votre enfant, puis le corps et les parties génitales (allez toujours du plus propre au plus sale). Rincez avec l’eau du bain, ou avec le récipient prévu à cet effet. S’il s’agit d’un petit garçon, vous pouvez éventuellement décalotter le gland sans forcer.
- Une fois que votre bout de chou est propre, sortez-le du bain et couvrez-le avec la serviette. Installez-le sur la table à langer, et séchez-le rapidement en commençant par la tête (insistez bien sur les plis du cou).

À savoir : durant les premiers mois de vie, si vous n’êtes pas à l’aise avec cette technique, vous pouvez savonner bébé sur la table à langer, et utiliser uniquement le bain pour le rincer (et pour qu’il barbote dans l’eau). Attention toutefois : tenez fermement votre enfant quand vous le portez jusqu’au bain car son corps sera glissant à cause du savon.