Le guide de votre quatrième trimestre de grossesse

Traditionnellement, la grossesse est divisée en 3 trimestres de 3 mois chacun. Mais de plus en plus de professionnels de la santé et de parents reconnaissent que les 3 premiers mois après la naissance de Bébé constituent une période unique et importante à part entière, tant pour la mère que pour le nourrisson. Cette période fait aussi référence au post-partum que peuvent ressentir les jeunes mamans.

Le guide de votre quatrième trimestre de grossesse


Le post-partum est une période de bouleversements intenses pour une jeune maman, tant sur le plan physique que psychologique.
Il est important de souligner que chaque femme vit son post-partum différemment. L'intensité et la durée des symptômes varient d'une jeune maman à l'autre. Il est normal de ressentir des émotions négatives, mais si elles persistent ou s'intensifient, il est important de demander de l'aide à un professionnel de santé.
N'oubliez pas que vous n'êtes pas seule ! Le post-partum est une période difficile, mais il existe de nombreuses ressources pour vous aider à le surmonter et à profiter pleinement de votre nouveau rôle de maman : sage-femme, groupes de soutien, applis et forums dédiés à la maternité ...

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