L'eau pour le biberon de Bébé

Quelle eau choisir pour la préparation des biberons ? 

L’eau pour la préparation des biberons doit être choisie avec soin. De nombreux critères doivent être pris en compte dans ce choix.
Si vous choisissez une eau en bouteille, assurez-vous déjà qu’elle convienne à l’alimentation des nourrissons.

Comment savoir si une eau en bouteille convient à l’alimentation des bébés ?

Une eau qui convient à l’alimentation des nourrissons peut être une eau minérale naturelle ou une eau de source.  Cette eau en bouteille doit répondre à de nombreuses exigences de qualités établis par l’arrêté du 14 mars 2007.
En effet, l’arrêté a défini des critères de composition avec des seuils à ne pas dépasser pour qu’une eau de source ou un eau minérale naturelle convienne aux bébés. 
Par exemple, le seuil en calcium à ne pas dépasser est de 100mg/L.
Si cette eau remplit tous les critères, la marque pourra alors apposer un logo ou une information qui indique qu’elle convient à l’alimentation des bébés.
Concernant les marques d’eau de source, il faudra être un peu plus vigilant. En effet, une marque d’eau de source peut avoir plusieurs ressources avec des teneurs en minéraux différentes. Certaines ressources ne convenant pas à l’alimentation des nourrissons et cela même sous la même marque, il faudra alors s’assurer que la bouteille ait bien un logo ou information apposée.

Pourquoi choisir une eau convenant à l’alimentation des bébés ? 

Avant l’âge d’un an, les bébés ont un système digestif et un système rénal immatures.
Il est alors important de choisir une eau convenant à leur alimentation, que ce soit pour leur boisson ou leur biberon.
D’ailleurs, pour ce qui est de la préparation du biberon, le lait infantile est déjà particulièrement adapté aux enfants et parfaitement dosé en minéraux. Une eau convenant à l’alimentation des bébés doit être privilégiée afin de ne pas surdoser le lait infantile. Cela pourrait entrainer des troubles de la digestion comme des constipations. 
Les compositions des eaux convenant à l’alimentation des bébés et qui remplissent donc les critères de l’arrêté du 14 mars 2007, sont parfaitement adaptées à l’immaturité de l’organisme des nourrissons. 

Quelles sont les différentes eaux disponibles pour les biberons de Bébé ?

Avec les différentes polémiques parues dans les médias ces derniers temps, on ne sait plus ce qui est bon, ou non, pour notre enfant. 

Peut-on utiliser l’eau du robinet pour le biberon de Bébé ? 

Il est possible d’utiliser l’eau du robinet. Néanmoins, il est important de respecter de nombreuses conditions pour pouvoir l’utiliser pour préparer le biberon de Bébé.

Tout d’abord, il est important de vérifier l’état de ses propres canalisations. Si vous habitez dans un immeuble ancien, antérieur aux années 1950, il est possible que les canalisations contiennent du plomb. Ce qui n’est pas idéal car cela pourrait engendrer une intoxication chez Bébé (saturnisme).

Ensuite, il faut vérifier sa composition auprès de sa commune. Est-elle adaptée à Bébé ? Il faut savoir que pour être potable, l’eau du robinet ne doit pas dépasser 50mg/L de nitrates, par exemple. Pour qu’une eau convienne à l’alimentation des bébés, cette teneur ne doit pas dépasser 10mg/L.

Une fois ces vérifications réalisées, on peut alors se servir de l’eau du robinet. 

Les recommandations de l’ANSES pour utiliser l’eau du robinet pour la préparation des biberons sont les suivantes : 

• nettoyez et détartrez votre robinet
• laissez couler l’eau du robinet quelques secondes avant de vous servir
• n’utilisez que de l’eau froide (afin d’éviter les risques microbiologiques)

Est-ce que l’on peut utiliser l’eau du robinet filtrée pour le biberon de Bébé ? 

Il n’est pas conseillé par l’ANSES d’utiliser une eau filtrée pour la préparation des biberons. En effet que ce soit les carafes filtrantes, adoucisseurs, ou autres, ces systèmes peuvent engendrer des risques microbiologiques car ils peuvent favoriser la multiplication des micro-organismes.

Est-ce que l’eau en bouteille est meilleure pour la préparation des biberons ? 

Quand on parle d’eau en bouteille, il est intéressant de différencier l’eau de source de l’eau minérale naturelle.

L’eau de source est une eau qui provient d’une ou plusieurs ressources souterraines. Une eau de source peut avoir une composition variable. Cela signifie que la marque commerciale d’une eau de source peut avoir plusieurs ressources de différentes compositions. 
Il est alors important de toujours vérifier qu’un logo ou qu’une indication spécifique mentionne que l’eau convienne à l’alimentation des bébés sur la bouteille, même s’il s’agit de la même marque d’eau de source. 

L’eau minérale naturelle provient d’une seule ressource souterraine. Elle a alors une composition stable. Elle est également reconnue par l’Académie de Médecine pour ses bienfaits. Une eau minérale naturelle peut être très minéralisée, ou très faiblement minéralisée. C’est le cas de l’eau minérale Mont Roucous, avec 33mg/L de résidu sec à 180°C. 

Quoi qu’il en soit, qu’elle soit eau de source ou eau minérale naturelle, cette eau en bouteille doit respecter un grand nombre de critères établis par l’Arrêté Ministériel du 14 mars 2007, pour convenir à l’alimentation des bébés. 

Si ces critères sont respectés, cette marque d’eau peut alors convenir à l’alimentation des bébés et l’indiquer sur sa bouteille.

Faut-il varier les eaux pour faire les biberons de Bébé ? 

Il n’est pas nécessaire de varier les eaux pour préparer un biberon. Si votre enfant digère bien, qu’il est confortable et serein : continuez avec l’eau que vous utilisez déjà.

En effet, les reins et le système digestif de Bébé sont encore fragiles : tout ce dont il a besoin est contenu dans son lait, puis dans son alimentation. En variant les eaux, et donc la composition des eaux, vous changeriez la composition de tout son biberon, ce qui pourrait dérégler l’équilibre du biberon et entrainer des petits soucis de transit. 

Et si Bébé est constipé ? 

Si votre nourrisson est constipé, il est souvent conseillé d’utiliser une eau très riche en minéraux, en particulier en magnésium et en sulfates pour le libérer.
Néanmoins, ces eaux ne sont pas conseillées pour les bébés, et ne rentrent d’ailleurs pas dans les recommandations officielles de pédiatrie.
Il n’y a donc pas de posologie exacte, contrairement à un médicament. Certains diront de donner un biberon entier avec ce type d’eau, d’autres, de faire un demi-biberon de temps en temps…

Quoi qu’il en soit, même si c’est peut-être efficace sur le moment, le problème de Bébé n’aura pas été diagnostiqué. Pourquoi est-il constipé ? Est-ce son lait qui ne lui convient pas ? S’il est diversifié, mange-t-il assez de fibres ? Et surtout boit-il assez d’eau ? Est-il assez hydraté ? 

Et si Bébé a des régurgitations ?

S’il a des régurgitations, là encore, il faut en comprendre la cause. Les régurgitations simples sont souvent « normales » et disparaissent une fois que le système digestif de Bébé est mature, que son estomac se referme bien, et que la position assise est acquise.  

Utiliser une eau qui convient à l’alimentation des bébés pour la préparation des biberons est déjà une bonne démarche pour limiter ces régurgitations. 
Il est souvent conseillé de faire des pauses durant les prises du biberon, de faire faire le rot après le biberon, de prendre un lait à formule épaissie, de coucher votre bébé sur un matelas incliné…

Par contre, si le phénomène persiste, il peut s’agir de RGO, reflux gastro-œsophagien. Il faudra alors consulter un médecin pour traiter ce phénomène.  

Un bébé est encore fragile, il faut alors faire attention à l’eau que l’on utilise dans son biberon.
C’est pourquoi Mont Roucous est là 😁

Comment faire un biberon ? 

Préparer un biberon est un jeu d’enfant ! Le dosage est important afin de respecter le transit de bébé. 
Pour cela, il faudra alors utiliser la cuillère fournie avec la boîte de lait infantile en poudre et mettre 1 mesurette de lait pour 30 mL d’eau. Lorsque l’on parle de mesurette, il s’agit d’une cuillère rase de lait infantile en poudre.  Pour un bon dosage, on démarre par l’eau et on ajoute ensuite le nombre de cuillère correspondant.

Quelles précautions prendre ? 

La préparation du biberon demande là encore quelques précautions tant sur le plan de l’hygiène que sur le dosage. En effet, il est impératif d’éviter toute contamination microbiologique. Pour cela, il est essentiel de démarrer par des mains propres, un plan de travail nettoyé.
Il n’est pas nécessaire de stériliser le biberon mais de bien nettoyer au liquide vaisselle et à l’eau chaude chaque élément avec un goupillon, puis laisser sécher les éléments à l’air libre sur un égouttoir à biberon. 

Un bébé est encore fragile, il faut alors faire attention à l’eau que l’on utilise dans son biberon.
C’est pourquoi Mont Roucous est là 😍

Références :
https://www.anses.fr/fr/content/biberon-comment-le-pr%C3%A9parer-et-le-conserver